PEUT-ON VAPOTER ET FUMER EN MEME TEMPS ?

Vapoter et fumer en même temps c’est en quelque sorte être toujours fumeur. Ce double usage doit être appréhendé comme une période de transition. Même si vous ingérez moins de produits toxiques par la diminution du nombre de cigarettes classiques au quotidien, il n’en demeure pas moins que l’on ne réduit pas de manière significative les risques pour la santé.

Vous commencez la cigarette électronique, alors pas d’inquiétude, peu de gens réussissent à arrêter de fumer du premier coup. Vous avez déjà pris une décision très difficile et rien que ça c’est un très bon début. Un bon conseil : ne vous prenez pas plus la tête ! nul besoin de vous imposer des règles dures à tenir. L’envie de fumer est trop forte alors fumez !

Le plus important en fait c’est d’analyser comment vous réagissez et pourquoi. Pour cette analyse c’est là qu’un bon magasin avec un bon conseiller prend tout son sens.

Au début nous avions pensé qu’il serait beaucoup plus facile d’arrêter de fumer pour un petit fumeur plutôt qu’un gros fumeur. Eh bien détrompez vous c’est l’inverse.

En réalité il y a un point commun entre le petit et le gros fumeur, ce sont les cigarettes dites « plaisir ». Elles sont généralement identiques, celle(s) du matin (café), repas midi et soir, et celle(s) quand on rentre du travail pour se détendre. Ce sont souvent les plus compliquées à supprimer.

Alors vous comprendrez maintenant pourquoi il est plus facile pour un gros fumeur de diminuer de façon significative sa consommation quotidienne. En effet le gros fumeur pourra en quelques jours d’utilisation de la cigarette électronique arriver rapidement au même niveau qu’un petit fumeur.

Mais alors que peut-on faire pour ces 3 ou 4 ou 5 cigarettes compliquées ?

Première chose, allez-y à votre rythme, le temps fera les choses, confirmez cette petite consommation jour après jour, le but étant de vous faire de plus en plus plaisir avec votre cigarette électronique. Votre cigarette électronique est performante, mais sachez qu’un goût peut faire toute la différence pour ce fameux « plaisir ». N’hésitez pas à le chercher ce goût avec votre conseiller. Des symptômes motivants pourront apparaître au fil du temps comme : le dégoût de l’odeur tant sur soi que dans l’atmosphère, le goût et l’odorat reviennent petit à petit, votre conjoint(e) vous dit que votre haleine est bien meilleure.

Deuxième chose, ceci ne tient qu’à nous, mais nous avons tellement cherché à trouver des solutions pour enlever ces quelques cigarettes les plus compliquées que nous avons réellement constaté les choses suivantes :

pour un plus grand nombre, c’est celle du matin la plus compliquée à enlever. Pour celle(s) après repas, nous avons constaté suite-à nos différents tests avec nos clients, que la menthe fraiche avait d’excellents résultats. En effet la force de son « hit » et son coté digestif font que la menthe fraiche réussit plutôt bien à éliminer les cigarettes après repas. Pour cela il vous faudra jouer avec 2 réservoirs de e liquide.

Soyons clair et honnête celle du café le matin, nous n’avons rien trouvé en terme de goût qui pouvait réussir à retirer celle- ci.

Troisième chose, bien vérifier que vous soyez bien nicotiné.